夏天吃辣椒对我们的身体有哪些帮助

吃辣椒有助治病 百度百科（吃辣椒的好处） 夏季吃辣椒的好处：辣椒除了食用价值高之外，还具有很好的药用价值，适量吃辣能够有效促进人体的血液循环，化痰除湿，有效改善血管怕冷头痛、冻疮等不适症状。

防止身体受凉 夏季，人们为了降温，会大量食用冷饮、冰冻食品。让人体的脾胃受到很大的损伤。这个时候适量吃一些辣椒。就能很好地平衡人体的寒热。不让身体受寒。

夏天吃辣椒助消化 在炎热的夏天，很多人会感到食欲不振，吃一些辣椒，可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，味蕾和肠道受到辣味*后能够提高食欲，并能抑制胃肠异常发酵。

吃辣椒可以预防中暑，辣椒富含维生素*。C和辣椒素能有效促进汗液排出，帮助排除体内毒素，有降温作用。天气炎热时，吃些辣椒还能增进食欲，帮助身体排出湿气。


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